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Patricia Mello

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Síndrome de burnout

Síndrome de burnout

 

No mundo dos negócios não há trégua.

Competitividade, exigências, muitas responsabilidades, ter que se superar a cada novo desafio, problemas no trabalho que infiltram a vida pessoal. Esses são eventos corriqueiros tão presentes na vida profissional do mundo moderno.

Depois da Internet ficou difícil para o homem acompanhar as demandas das responsabilidades profissionais.  Mas especialistas começam a se empenhar no tratamento de empresários e funcionários que trabalham além de sua capacidade, ao ponto de romper com o equilíbrio interno do corpo, eles suportam doentiamente  altas cargas emocionais aos quais são submetidos, até que o organismo entra em colapso total.

A questão não se encontra mais no níveis elevados de adrenalina, nem nas  alterações orgânicas que geram doenças como hipertensão, úlceras , câncer, obesidade, mas também aspectos psicológicos importantes e silenciosos, como a depressão e o isolamento, manias como TOC , exarcebação ou falta de libído e até mesmo surtos psicóticos e agressivos.

Situações como essa comprimem a expectativa de vida da pessoa que já desconhece completamente o significado da palavra : TRANQUILIDADE.

A síndrome de Burnout é característica dos politicamente corretos, dos viciados em trabalho e dos perfeccionistas, pessoas com grande dificuldades de parar sua mente. São tão exigentes  que o elemento principal, ele negligencia: ELE PRÓPRIO.

Os principais sintomas são:

  • Sentimento de incompetência.
  • Exaustão psíquica.
  • Insônia
  • Falta de motivação.
  • Sarcasmo
  • Distimia
  • Agressividade
  • Aumento do consumo de álcool ou droga.

Já que não podemos deixar de trabalhar, pois o mundo nos exige uma dinãmica cada vez maior, tente perceber através deste pequeno texto e avalie se todo o seu esforço não esta compremetendo o  bem mais precioso que nem  o dinheiro ou uma posição social compra: sua SAÚDE.